孩子放假后不想上学怎么办

孩子们悠闲自在的假期马上就要结束了,家长们也终于有时间歇口气,但是却面临着心的问题,孩子放假在家太舒服,不想上学了。这个问题也是比较常见的家长不用担心,只要对孩子进行教育指导就可以解决。

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1、回归校园作息时间

为了让孩子尽快适应上学的那种作息时间,开学前家长需要制定时间计划表,按上学的时间起床,晚上不要熬夜。同时在整天的计划上按上课的时间加入学习的任务、运动时间、读书时间等,这样会更快地帮孩子提前适应上学的作息状态。


2、家长要引导孩子转换角色

身教重于言教,家长要让孩子知道学习并不枯燥,引导他们体验进取的乐趣,体会学习的成功感。尤其值得注意的是家长本身的言行对孩子的影响,例如:要孩子按时睡觉休息,但家长却约上好友在家通宵打麻将。

那孩子能休息得好吗?家长应该在放假马上开学这段时间内,和孩子一起按照平时的状态生活作息,并尽量创造乐于学习的家庭氛围,避免孩子不想上学的发生。


3、帮助孩子接纳负面情绪

也许因为放假后不想上学的原因,孩子甚至自己正陷入焦虑、紧张、害怕等情绪,并与这些情绪无声地对抗着,处于严重内耗中。

家长更需做好沟通和引导,及时“看见”孩子的情绪,拥抱他、支持他,让孩子感受到爸妈用心和他在一起的那份踏实。


4、家长帮助孩子调动上学积极性

要调动孩子积极的心态,多跟孩子讲讲学校的事情,帮助孩子回忆在学校的高兴事和趣事,避免孩子沉浸在放假后的喜悦中而排斥上学。

多说一些欣赏和鼓励的话语,从正面的角度给孩子以信心。同时给孩子补充一些必要的文具,让孩子感受到上学的幸福感,期待着开学。

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